10 Tipps gegen Schlafstörung: Was hilft wirklich? Von Steffen Kuhnert | 2. November 2017 Bei Schlafstörungen, oder Insomnie greifen viele direkt nach Schlafmitteln. Doch sind Tabletten tatsächlich der richtige Weg, oder gibt es deutlich sinnvollere Alternativen? Gepostet in Schlafstörungen, Video