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Homöopathie – Was ist das genau?

Homöopathie - Was ist das genau?

Aktuell wird viel über das Thema Homöopathie diskutiert. Ein Artikel im Spiegel hat den Anstoß gegeben, aber auch in der Apothekenbranche ist eine kontroverse Diskussion entfacht. Ist das Angebot von homöopathischen Arzneimitteln in den Apotheken ehrlich oder in erster Linie als Umsatzgarant zu betrachten? Mit einer kleinen Videoserie habe ich mich auf meinem Gesundheitsportal gerne…

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Ibuprofen: Lieferengpässe führen zu Versorgungsproblemen

Sherry Yates Young_shutterstock.com 394290892

Weltweit drohen in den kommenden Wochen und Monaten massive Engpässe in der Versorgung mit Ibuprofen. Schon heute kann in den Apotheken nicht mehr jede Anfrage wie gewohnt bearbeitet werden, sondern es muss auf noch verfügbare Hersteller umgeschwenkt oder aus Großpackungen ausgefüllt werden. Produktionsstopp in einem BASF-Werk Ibuprofen wird weltweit in nur 6 Werken produziert, in…

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Amalgam: ab 01.07. Verbot für Kinder und Schwangere

BlurryMe, shutterstock_1064575598

Zum 01.Juli 2018 ist es endlich soweit und das bereits vor vielen Monaten beschlossene Amalgam-Verbot für Kinder unter 15 Jahren und Schwangere tritt in Kraft. Amalgam steht seit vielen Jahren in der Kritik, da es sich hierbei um eine Quecksilber-haltige Verbindung handelt und mögliche gesundheitsschädliche Auswirkungen diskutiert werden. Ein generelles Verbot von Amalgam in der…

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Gefärbte Eier zu Ostern – Darauf sollte man achten!

Es ist eine langgelebte Tradition zu Ostern, das Färben von Eiern. Egal ob Eier zum Essen oder aber ausgepustete Eier als Schmuck an Zweigen, aktuell wird in vielen Haushalten wieder kräftig gefärbt. Vor allem unsere Kinder lieben diese bunten Färbereien, ob sie die Eier anschließend auch wirklich essen, ist dann vielleicht noch einmal eine ganz…

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Wie wirkt sich die Digitalisierung auf unsere Gesundheit aus?

Redeten noch vor einigen Jahren alle über den demografischen Wandel, so ist heute sicherlich die Digitalisierung und ihre Auswirkungen auf unsere Gesellschaft das bestimmende Thema. Eine Studie der Universität St. Gallen hat sich mit den Auswirkungen der Digitalisierung auf unsere Gesundheit beschäftigt. Dies sind wichtige Fragen, da wir seit längerem ahnen, dass gesundheitliche Probleme auf…

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Robby Clemens – Extremsportler läuft vom Nordpol zum Südpol

Robby Clemens läuft bereits seit einem Jahr seinen Traum. Einmal zu Fuß vom Nordpol zum Südpol ist die leidenschaftliche Herausforderung des 55-Jährigen. Die geplante Tour des Extremsportlers dauert 2 Jahre. Dabei sind Rekorde eher uninteressant für Robby, er möchte viel mehr andere Menschen inspirieren.   Start bei -40 Grad am Nordpol Der Startschuss fiel im…

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Wie vom Blitz getroffen: Was tun bei Hexenschuss?

Du hebst die Kiste mit Wasser aus dem Kofferraum, da trifft es dich wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Auaaa und nichts geht mehr. Der Hexenschuss, Ärzte sprechen von Lumbalgie oder Lumbalsyndrom, ist unschwer zu verkennen: Stechender Schmerz blockiert die lumbale Wirbelsäule, sprich den unteren Rücken im Lendenwirbelbereich. Was hat es auf sich mit diesem…

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Elektronische Muskelstimulation – Eine Alternative zum Sport?

Elektronische Muskelstimulation EMS, fotolia #135586854

Sie wird als EMS abgekürzt und soll angeblich die Trainingsintensität deutlich steigern. Die Rede ist von der elektronischen Muskelstimulation. Als Physiotherapieform wird EMS schon sehr lange erfolgreich eingesetzt. In den letzten Jahren erhält ihr Einsatz aber auch in den Fitnessstudios Einlass, einige Studios haben sich auch speziell auf EMS-Training ausgerichtet. Aber ist sie eine gute…

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Intermittierendes Fasten – Eine sinnvolle Ernährungsweise?

Intermittierendes Fasten, pixabay

Das intermittierende oder auch Intervallfasten ist zurzeit groß im Gespräch. Die Effekte werden von Ernährungswissenschaftlern schon seit längerer Zeit diskutiert. Mal davon abgesehen, dass Fasten als Diät-Form genutzt werden kann, um die Fettverbrennung anzuregen, zeigen Studien einen positiven Effekt auf die Gesundheit und die Prävention, der im Alter auftretenden Stoffwechselerkrankungen, wie Diabetes aber auch entzündlichen…

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Power Napping – Was bringt das Mittagsschläfchen

Powernapping

Kann Power Napping, ein Kurzschlaf von maximal 30 Minuten während des Tages, tatsächlich unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigern? Unser Alltag führt häufig zu Stress und Müdigkeit Wer kennt es nicht auch? Die Nacht war gefühlt zu kurz und so richtig erholsam war der Schlaf auch nicht. Über den Arbeitsalltag plagt einen die Müdigkeit. Folgen sind…

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