Arthrose: Wie erkennst du die Symptome und was hilft tatsächlich?

Schmerzen deine Gelenke, sind geschwollen und fühlst du dich steif? Dann könntest du, wie 20% aller Deutschen, an Arthrose leiden. Arthrose ist die weltweit am häufigsten auftretende Gelenkerkrankung. Doch wie kannst du sie erkennen und vor allem, wie behandelt man sie?