Archiv für 2017
5 Tipps um die Party an Silvester ohne Kater zu überstehen
Mit dem unguten Gefühl am Morgen nach einer feucht fröhlichen Party haben sicherlich schon viele Menschen in ihrem Leben mindestens einmal Bekanntschaft gemacht. In wenigen Tagen feiern wir Sylvester und starten mit guten Vorsätzen in das Neue Jahr. In der Regel gehört für den Jahreswechsel eine angemessene Party einfach dazu. Ich beschäftige mich heute mit…
WeiterlesenWelche Schmerzmittel helfen gegen Arthrose?
Schmerzen deine Gelenke, sind geschwollen und fühlst du dich steif? Dann könntest du, wie 20% aller Deutschen, an Arthrose leiden. Arthrose ist die weltweit am häufigsten auftretende Gelenkerkrankung. Doch welche Schmerzmittel helfen eigentlich gegen die Schmerzen?
WeiterlesenVielen Dank für ein erfolgreiches 2017 & Frohe Weihnachten!
Das Jahr 2017 neigt sich dem Ende und kurz vor Weihnachten (3, nicht 4 Tage) möchte ich mich noch einmal herzlich bei allen Leuten bedanken, die mich durch dieses Jahr bei meinem YouTube Kanal unterstützt haben. Vielen Dank vor allem auch an euch, meine treuen Fans, ohne die es diese Videos in dem Umfang nicht…
WeiterlesenArthrose: Wie erkennst du die Symptome und was hilft tatsächlich?
Schmerzen deine Gelenke, sind geschwollen und fühlst du dich steif? Dann könntest du, wie 20% aller Deutschen, an Arthrose leiden. Arthrose ist die weltweit am häufigsten auftretende Gelenkerkrankung. Doch wie kannst du sie erkennen und vor allem, wie behandelt man sie?
WeiterlesenPower Napping: Alles was du darüber wissen musst!
Power Napping ist vor allem in asiatischen Ländern sehr weit verbreitet und wir hier in vielen Firmen stark gefördert. In Deutschland tun wir uns jedoch immer noch schwer mit der erholsamen kurzen Auszeit. Für unsere Gesundheit ist sie jedenfalls sehr förderlich!
WeiterlesenKreatin: Wie wirkt es und solltest du es nehmen?
Kreatin ist unter Sportlern, vor allem Bodybuildern sehr beliebt. Doch wie genau wirkt es und ist es wirklich das richtige für dich?
WeiterlesenWie viel Süßes dürfen Kinder und Säuglinge essen?
Der Goldene Windbeutel ist ein Negativpreis für die dreisteste Werbelüge des Jahres. Dieses Jahr ging der “Preis” an den Alete Kinderkeks, der schon für Säuglinge geeignet sein soll, aber zu 1/4 aus Zucker besteht. Doch wie viel Zucker dürfen Kinder und Säuglinge zu sich nehmen und ab wann wird es ungesund?
WeiterlesenSport trotz Erkältung? – Bettruhe oder doch zum Training?
Solltest du bei einer sich anbahnenden Erkältung weiter Sport treiben, oder dich lieber schonen und im Bett bleiben? Für beide Seiten gibt es eifrige Verfechter, doch wie sieht es in eurem Körper tatsächlich aus?
WeiterlesenSchlank im Schlaf: Kann das funktionieren?
Über Nacht im Schlaf Fett verbrennen, ohne viel zu tun, geht das? Schlank im Schlaf ist derzeit ein beliebtes Diätkonzept, dass viele Anhänger hat. Doch kann das wirklich funktionieren?
WeiterlesenLippenpflege: Machen Labello und Co. süchtig?
Woher kommen eigentlich trockene Lippen und kann man nach Labellos und Co. süchtig werden?
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