Archiv für Mai 2018
3 Gründe, aus denen Alkohol gesund sein soll
Alkohol und besonders Rotwein werden beim Verzehr in Maßen gesunde und gesundheitsfördernder Eigenschaften zugeschrieben. Alkohol soll gegen Gefäßverschlüsse helfen, blutverdünnend sein oder die Gefäße schützen. Nun gibt es eine Neue Studie. Kann Alkohol bedenkenlos in geringen Mengen genossen werden, oder sind diese auch schon schädlich?
WeiterlesenRevolyn Ultra & Herzolex Ultra: Taugen die Abnehmprodukte aus dem Internet?
Abnehmprodukte aus dem Internet und insbesondere Revolyn Ultra und Herzolex Ultra werden viel gesucht und von vielen Menschen gekauft. Doch was wirklich in diesen Mitteln drin steckt, wissen die wenigsten. Ich gehe diesen Wundermitteln für ein schnelles Abnehmen heute auf den Grund und decke die clevere Masche der Hersteller auf.
WeiterlesenAknenarben: Welche Behandlungen helfen tatsächlich?
Leidest du auch an Akne und Pickeln und hast dadurch Narben im Gesicht? Ich erzähle heute, was wirklich gegen Aknenarben hilft und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Außerdem erkläre ich, wie diese Narben überhaupt entstehen und wie du sie vermeiden kannst.
WeiterlesenSucralose vs. Zucker – Ein gefährlicher Süßstoff?
Figurfreundlich, zahnfreundlich, für Diabetiker geeignet und auch ohne bitteren Nachgeschmack soll er sein: der Süßstoff Sucralose, besser bekannt unter dem Markennamen Splenda. Er ist etwa 600-mal süßer als normaler Haushaltszucker. Immer wieder erscheinen Artikel und Beiträge zu Gefahren und Nebenwirkungen, die mit dem Süßstoff in Verbindung gebracht werden. Doch wie ist die Studienlage wirklich und…
WeiterlesenMuskelkater: Wie entsteht er und ist er nötig für den Muskelaufbau?
Einen Muskelkater hatte jeder schon einmal. Doch wer weiß, was Muskelkater überhaupt ist und was dagegen hilft? Kann man Muskelkater wegtrainieren? Helfen Schmerzmittel? Ist ein Muskelkater nötig, um Muskeln aufzubauen?
WeiterlesenStevia: Wie gesund ist die Zucker-Alternative?
Süßes genießen, ohne schlechtes Gewissen? Stevia soll es möglich machen, wenn man den Angaben der Hersteller Vertrauen schenken darf. Keine Kalorien und keine negativen Auswirkungen auf die Zähne klingen verlockend. Doch ist Stevia wirklich eine gesunde Alternative für Zucker, oder gibt es Nebenwirkungen und einen versteckten Haken? Stevia – Interessante Beiträge zum Nachlesen: https://stevia.uni-hohenheim.de/ https://stevia.uni-hohenheim.de/filea……
WeiterlesenWarum bekommt man Seitenstechen und was hilft dagegen?
Sicherlich hast auch du beim Sport schon einmal Seitenstechen bekommen. Oft hört man, dass es hilft, die Arme zu heben und dass die Ursache in einer falschen Atmung liegt. Doch wie entsteht Seitenstechen wirklich und was kann man für eine schnelle Abhilfe tun, um weiter Sport machen zu können?
WeiterlesenAspartam – Das süße Gift?
Das Süßungsmittel Aspartam ist Auslöser für viel Kritik und sogar Verschwörungstheorien. Seit 30 Jahren kommt es in Lebensmitteln vor und sorgt für zuckerfreie Nahrungsmittel, da es die zweihundertfache Süßwirkung von Zucker hat und in den eingesetzten Mengen nahezu keine Kalorien liefert. Allerdings entsteht beim Abbau des Aspartams im Körper Methanol. Welche Auswirkungen hat dies auf…
WeiterlesenSonnenbank & Solarium: Abhilfe bei Vitamin D Mangel oder gesundheitsschädlich?
Dass Solarien und Sonnenbänke nicht gut für die Haut sind und das Risiko an Hautkrebs zu erkranken erhöhen haben die meisten schon einmal gehört. Doch kann eine Sitzung auf der Sonnenbank auch Vitamin D liefern, wie es auch die Sonne tut?
Weiterlesen