Gesundheit
Stevia: Wie gesund ist die Zucker-Alternative?
Süßes genießen, ohne schlechtes Gewissen? Stevia soll es möglich machen, wenn man den Angaben der Hersteller Vertrauen schenken darf. Keine Kalorien und keine negativen Auswirkungen auf die Zähne klingen verlockend. Doch ist Stevia wirklich eine gesunde Alternative für Zucker, oder gibt es Nebenwirkungen und einen versteckten Haken? Stevia – Interessante Beiträge zum Nachlesen: https://stevia.uni-hohenheim.de/ https://stevia.uni-hohenheim.de/filea……
WeiterlesenWarum bekommt man Seitenstechen und was hilft dagegen?
Sicherlich hast auch du beim Sport schon einmal Seitenstechen bekommen. Oft hört man, dass es hilft, die Arme zu heben und dass die Ursache in einer falschen Atmung liegt. Doch wie entsteht Seitenstechen wirklich und was kann man für eine schnelle Abhilfe tun, um weiter Sport machen zu können?
WeiterlesenSonnenbank & Solarium: Abhilfe bei Vitamin D Mangel oder gesundheitsschädlich?
Dass Solarien und Sonnenbänke nicht gut für die Haut sind und das Risiko an Hautkrebs zu erkranken erhöhen haben die meisten schon einmal gehört. Doch kann eine Sitzung auf der Sonnenbank auch Vitamin D liefern, wie es auch die Sonne tut?
WeiterlesenHeuschnupfen: Auslöser, Symptome & Behandlung
Das Wetter wird besser und der Sommer kommt. Doch für viele Allergiker fängt damit die anstrengendste Zeit des Jahres an. Umherfliegende Pollen lassen die Nase laufen und die Augen tränen. Doch woran liegt das eigentlich und was geht bei einer solchen Allergie in unserem Körper vor? Welche Mittel helfen bei einem starken Heuschnupfen?
WeiterlesenSchnupftabak (Snuff): Eine gesündere Alternative zum Rauchen?
Neben dem Kautabak, um den es in meinem letzten Video ging, ist auch der Schnupftabak eine rauchfreie Alternative zum klassischen Tabakkonsum. Doch ist Schnupftabak wirklich gesünder und frei von Risiken?
WeiterlesenSnus und Kautabak: Besser und gesünder als Zigaretten?
Snus ist in kleine Beutel gefüllter Lutschtabak aus Skandinavien. Snus und Kautabak sind derzeit stark auf dem Vormarsch und immer wieder werde ich von euch darum gebeten, ein Video zu diesem Thema zu machen. Heute kläre ich, was Snus genau ist, wie es wirkt und ob Snus ein gesünderer Ersatz zum rauchen von Tabak ist.…
WeiterlesenKnoten in der Schilddrüse: Woher kommen sie und was kann ich tun?
35% aller Deutschen leiden unter einer Vergrößerung oder Schilddrüse, oder Knoten. Wie kommt es zu solchen Knoten und Vergrößerungen in der Schilddrüse, welche Auswirkung, hat das auf unseren Alltag und was kann ich dagegen tun?
WeiterlesenSchilddrüsenüberfunktion: Was ist Morbus Basedow?
Leidest du unter Gewichtsverlust, Haarausfall, Unruhe, Nervosität, Zittern, Durchfall, Schwitzen, Bluthochdruck oder Muskelkrämpfen? Das sind alles Symptome einer Schilddrüsenüberfunktion, oder auch Morbus Basedow (Basedowsche Krankheit). Was es alles bei dieser Erkrankung zu beachten gibt, erkläre ich im heutigen dritten Teil zum Thema Schilddrüse. Fachbegriffe, die bei Schilddrüsenerkrankungen immer wieder fallen können: Hypothyreose: Schilddrüsenunterfunktion Hyperthyreose: Schilddrüsenüberfunktion…
WeiterlesenSchilddrüsenunterfunktion: Was ist die Hashimoto Erkrankung?
1912 wurde zum ersten Mal die Schilddrüsenunterfunktion oder auch Thyreoiditis entdeckt und wurde nach dem Arzt Hakaru Hashimoto benannt. Etwa 20% aller Frauen besitzen die Veranlagung für die Hashimoto Krankheit. Aus diesem Grund möchte ich in diesem zweiten Teil zum Thema Schilddrüse einmal darauf aufmerksam machen und erklären, woher die Krankheit kommt, was die Symptome…
WeiterlesenSchilddrüse: Wofür ist sie da und was für Erkrankungen gibt es?
Die Schilddrüse ist ein kleines schmetterlingsförmiges Organ, welches verschiedenste Organe im Körper steuert. Darunter fallen insbesondere Herz und Kreislauf, Stoffwechsel, Magen und Darm und die Muskeln und Nerven. In dem heutigen einleitenden Teil zum Thema Schilddrüse geht es vor allem um die Funktion der Schilddrüse und darum, welche Erkrankungen auftreten können. Fachbegriffe, die bei Schilddrüsenerkrankungen…
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