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Immer mehr Apotheker bieten einen Medikations-Check an
Nicht nur, aber besonders ältere Menschen brauchen immer mehr Medikamente. Da wird es teilweise schwer, den Überblick zu behalten. Das gilt vor allem für die zahlreichen Nebenwirkungen, die mit der Anzahl der Medikamente zunehmen können. Apotheker haben in der Regel gut im Blick, welche und wie viele Arzneien die Kunden einnehmen. Es ist daher nicht…
WeiterlesenÜber Magnesiumtaurinat und mehr Wissenswertes rund um Magnesium
Magnesium gehört definitiv zu den bekannteren Nahrungsergänzungsmitteln. Allen voran bei Muskelkrämpfen greifen viele Menschen zu einer Magnesium-Brausetablette. Aber auch Lidzucken oder ein genereller Leistungsabfall können Anzeichen eines Magnesiummangels sein, der z.B. bei einer einseitigen Ernährung oder während einer Diät sowie durch körperliche Belastung (z.B. Sport) oder Stress auftreten kann. Frühzeitig erkennt man einen Mangel mithilfe…
WeiterlesenUntersuchung: Bessere Wirkung von Antidepressiva dank Nahrungsergänzung
Millionen Menschen leiden an einer Depression, weshalb Ärzte ihnen sogenannte Antidepressiva verschreiben. Das Problem: Oftmals zeigen die Medikamente mit teilweise starken Nebenwirkungen nicht die erwünschte Wirkung. In einer Übersichtsarbeit von Wissenschaftlern aus Australien und den USA, in der 40 klinische Studien ausgewertet wurden, kommen sie zum Ergebnis, dass einzelne Nahrungsergänzungsmittel einen positiven Einfluss auf die Wirkung von Antidepressiva haben…
WeiterlesenSieben Tipps für ein gesünderes Arbeiten im Büro
Wer einen Bürojob hat, der sitzt entsprechend viel auf seinem Stuhl. Das viele Sitzen und die mangelnde Bewegung wirken sich allerdings negativ auf die Gesundheit aus. Einen bewegungsintensiveren Job zu wählen, ist aber für die allermeisten verständlicherweise keine Option. [bctt tweet=“WER NUR IM BÜRO SITZT, SOLLTE ETWAS FÜR DIE GESUNDHEIT TUN. 7 TIPPS FÜR GESÜNDERES ARBEITEN.“ username=“steffen_kuhnert“]…
WeiterlesenÄrzte-Bewertungsportale sind im Streitfall in der Beweispflicht
Bewertungsportale boomen. Das gilt natürlich auch für Ärzte. Auf Jameda, der größten deutschen Ärzte-Bewertungsplattform, gaben Patienten inzwischen rund 5,5 Millionen Bewertungen ab. Für eine erste Orientierung ist das super. Für einen Arzt, der eine sehr negative Bewertung kassiert, ist das allerdings alles andere als erfreulich. Immer wieder beschweren sich Mediziner deshalb. Wer weiß denn überhaupt, ob ein Nutzer, der…
WeiterlesenWHO legt Zahlen vor: E-Health hat großes Potential in Europa
Die Digitalisierung nimmt keinen Bereich unseres Lebens aus, auch nicht den Gesundheitssektor. E-Health wird in Europa und darüber hinaus immer wichtiger. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat E-Health in den europäischen Staaten ein großes Potential. Zugleich gibt es hier aber auch noch Defizite, wie der Bericht „From Innovation to Implementation – eHealth in the WHO European Region“…
WeiterlesenBig Data soll Krankheiten verhindern und Kosten senken
Auch im Gesundheitsbereich spielen Daten eine zunehmend wichtigere Rolle. Aber machen sie uns wirklich gesünder? Unter Gesundheitspolitikern in der EU ist Big Data jedenfalls ein viel diskutiertes Thema. Sie erhoffen sich davon nicht nur Vorteile für die einzelnen Personen, sondern für das Gesundheitssystem als Ganzes – dazu gehören natürlich auch oder vor allem die Ausgaben. [bctt…
WeiterlesenMagnesium ist das Top-Nahrungsergänzungsmittel der Deutschen
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind besonders angesagt? Dieser Frage sind die Leibnitz-Universität Hannover und das Nürnberger GfK nachgegangen und sie haben herausgefunden: Magnesium steht bei 59,2 % der Anwender in Deutschland ganz oben auf der Liste. Danach folgen Vitamin C (52,6 %), Vitamin E (45,3 %), Calcium (37 %) und Selen (23 %). [bctt tweet=“MAGNESIUM IST UNTER DEUTSCHEN DAS AM MEISTEN KONSUMIERTE…
WeiterlesenWarum Vitamin B12 so wichtig für die Gesundheit ist
Vitamin B12 ist nicht nur, aber besonders bei Veganern ein Dauerthema – zurecht. Denn B12 oder Cobalamin, wie das Vitamin auch heißt, ist essenziell für unsere Gesundheit. Es hält Nerven und Blut gesund und kann bei einem Mangel zur Störung der Zellteilung im gesamten Organismus führen. [bctt tweet=“#VITAMINB12 IST ESSENZIELL FÜR UNSERE GESUNDHEIT. BESONDERS VEGANER SOLLTEN…
WeiterlesenWarum wir Nahrungsergänzungsmittel als Bereicherung begreifen müssen
Bei einem Blick auf die weltpolitische Lage und die Hungersnöte, die immer noch in vielen Ländern herrschen, wird mir immer wieder bewusst: Wir haben Glück, in einem Land zu leben, in dem wir selbst im Februar Papayas kaufen können. Doch trotz unseres reichhaltigen und ständig verfügbaren Lebensmittelangebots sind 70 Prozent unserer Erkrankungen ernährungsbedingt oder durch…
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